バックジョイを３ヶ月使ってみた感想
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[02/15, 2019] |
キングダムハーツをやる時、毎回アイスを食べています。こんにちはトモです。
長時間座る仕事をしているので、いろいろ改善したくてバックジョイを買いました！
最初は半信半疑で、調子良かったらブログのネタにもなるしいいかーと思って買ったのですが、２個目（家用）を最近買って、「あ、ブログ書こう」と思い出しましたw
１つ目を買ってから、3ヶ月くらい使っています。もちろんキングダムハーツをやる時も使っていますw
いくつか種類がある
体重によってミニサイズとノーマルサイズがあります。
説明書には50〜60kgの人は、どちらも使えるので座り心地を確かめて購入してほしいとありました。
そして自分はミニサイズを買いました！
購入したのはこれです。
座り心地
普段使っている椅子に乗せるとこんな感じです。
バックジョイは姿勢を補正するというより、骨盤と背骨の負担を減らすためにお尻をホールドしバックジョイを起点にして動けるようにすることで腰の負担を減らしているようです。（自分の理解として）
詳しくは公式ページを見てみてくださいw 公式ページ
で座り心地は、最初少し違和感がありますがすぐ慣れました。お尻を後ろから支えられてる感じがして、なんか楽です。
姿勢は意識していないと、すぐ背もタラにダラーっと寄りかかってしまいますが、それでも支えがあるので少し改善されている感じがあります。
あとは、椅子の真ん中に置いて使っているので、ホームポジションが定まった感じがして好きです。
疲れにくい
使う前よりも疲れにくくなった印象があります。
劇的に、疲れにくなーっていうよりは、バックジョイなしで椅子に座ったりすると、「あ、やっぱりあったほうがいいなー」って感じです。
あと、ホールドされている感じも心地いいですね。
家用のもかいましたw
冒頭にも書いた通り、家用にも書いました！
床において座る場合にも効果があるみたいです。ただ、フローリングに直でおいたら傷とかつきそうですね。
床に長時間座るときはバックジョイの縁が、太ももなどに当たって少し窮屈に感じるので、大きめのスタンダードサイズにしてみても良かったかもなーと少し思います😅
腰とは別に肩甲骨や肩こりがやばいです。。。
バックジョイはいい感じで調子いいのですが、全てを解決してくれるツールではないです。
今は、肩こりや肩甲骨周りのコリがひどくてどうすればいいのかなーと考えています。
ディスプレイの位置や、キーボードが重要になりそうですね。
とりあえず今は定期的に立ち上がって、ストレッチなどをしています。