ストレッチポールを買いました！
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[08/05, 2020] |
クレジットカードが不正利用されていました😭 こんにちは、トモです。
最近ストレッチにハマっていて、欲しいなーと思っていたストレッチポールをついに買ってしまいました！
家にあったら邪魔かなーとか、思っていましたが実際それほどでもなく、快適なストレッチライフを送っております！
ストレッチポールとは？
ストレッチポールとは、円柱形のストレッチに役立つただのウレタンの棒です（笑）
お値段はなんと、9350円。まぁそんなに安くはないですねw
アマゾンにはいくつか類似品が出ていて、値段も３〜４０００円くらいでした。
なぜ正規品にしたの？
類似品は1/3くらいの値段で買えるのに。、なぜ正規品にしたのかといいいますと
- 一番軽い（正規品７００g・類似品９００g Amazonの商品仕様調べ）
- 類似品は少し柔らかいらしい（アマゾンのレビュー調べ）
- 使ったことがあった
なんだかんだ最後の、使ったことがあり自分にしっくりくることがわかっていたから、というのが一番大きな理由ですね。
硬さは、他のやつを使ったことがないので比較できませんが、第一印象は「思ったよりも硬い」です。
ただすぐに、なれます。またこれより柔らかいと、骨盤・背中・頭をつけて姿勢を矯正する際に、体が沈み込んでしまっってやりづらくなってしまう気がしますね。
意外とコンパクト？
サイズは、98cm×15cmで、立てて収納してしまえば意外とコンパクトに収納できます。
重さも７００gと軽いので、ささっと取り出せて使いやすいですね。
実際どんなストレッチするの？
実際には、この棒に乗ってバランスをとりながら、胸の広げ筋肉を伸ばしたり、肩と水平に置いてその上に乗って状態を逸らすようなストレッチをしています。
特に二枚目の写真の、状態反らしが一番好きなストレッチですね。
（写真が下手くそですいません😅）