マウスピース矯正(hanarvi) 9ヶ月目 最終回
[06/27, 2023] |
千里の道も一歩から。こんにちは、トモです。マウスピース矯正(hanarvi)9ヶ月目。実際には9.5ヶ月目くらいです。なんでかというと、追加のマウスピース分の後半戦が完了するのを待っていたからです。
そうです、ついにマウスピース矯正、完了いたしました!!!
実際にはこれからリテーナーの期間が始まりますが、大きな節目を迎えることができました。
リテーナーの期間
hanaravi開始時に受けた説明だと、
- 最初の半年間は今で通り(20時間/日)
- 半年以降は徐々に時間を減らす
- 最終的には就寝時のみにして、計2年間くらい
- 2年間以降も、つけられるならつけたほうがより良い
と記憶していましたが、最終確認時の説明では
- 最初の3ヶ月間は今で通り(20時間/日)
- その後の3ヶ月間:午前中+就寝時
- 半年以降:就寝時
- 計2年間くらい
- 2年間以降も、つけられるならつけたほうがより良い
と、前半部分が少し変化していました。
どちらにせよ、なるべくつけていることに越したことはないので、頑張りたいですね。
--- 振り返り ---
思っていた歯並びになったか?
答えは、「Yes」です。
自分は生えてきていない歯が埋まっているという状況もあり、1回目のプラン通りにはなりませんでしたが、追加のシミュレーションと、マウスピースで概ね規模お通りの形になりました😁
思っていたところと違うところは?
隙間
シミュレーションではわからなかった、「見た目ではわからない歯の隙間」が思っていたよりもあると言った感じです。いつ実感しているかというと、食後に食べ物が歯の間に挟まることが増えた感じがします。また系楊枝の突っかかり具合も、矯正の前後で大きく変わりました。
歯並びが変わったので当然と思えますが、事前には想像できないポイントでした。
噛み合わせ
何回かブログにも書きましたが、「かみ合わせ」はシミュレーションを見ても事前に想像しづらく難しいなと感じるポイントでした。
マウスピースの奥歯部分をカットしたりして、調整してもらっているのでかなり改善はしているのですが、それでもなんだかしっくりくるところまであと一歩な気がしています。
人間の顎の筋肉ってこんなにすぐ変化するんだなーってくらい、マウスピースがあることを前提とした感じに変化して、左右のバランスも大きく変化します。また、昔のマウスピースをはめていなかった頃の噛み合わせの感じも忘れてしまっていました😅
噛み合わせに関する変化の提示は、もうすこしいろいろなマウスピースの会社のサイトに載っていてもいいかなと思いました。マウスピースを推奨していない覇者さんのサイトには掲載されてました。
コスパは?
結果的には自分の場合は、30万円程度で済むことができました。今思えば、キャンペーンも使えてかなりお得に受けることができたなーと思っています。
30.3万円 = 検査費(3000円)+ ライトプラン(30万) - キャンペーン(10% OFF)
始めた当初のブログにも書きましたが、これ以外にも追加の携帯歯ブラシや、超音波洗浄機を購入しています。
最近はインフレのせいか、今まで無料だったパーツの有料化や、追加リテーナーの値上げも見られるので、「メインのプランが値上げされないうちにやる」のがいいかもしれないですね。
通院はめんどくさい?
通常は「検査+最後」であとはLINEという形ですが、自分は、歯根吸収の恐れが強く「毎月1回通院してレントゲンとる」というスタイルでした。
たまたま歯医者さんが生活圏内にあり、気軽に行くことができたのでめんどくささはありませんでした。
むしろ、いろいろ対面で相談できる機会があったので、よかったなと思っています。
やってよかったか?
トータルではやってよかったです!
インスタなどで矯正以前の自分の写真をふとみたときに、やっぱり今の方がいい歯並びだなーと思うことがあります。
hanaravi系の口コミ連載は今回が最終回です。以降はリテーナー期間で、特に書くことがないですし、ある場合は歯の位置が戻ってしまったということになるので、そうはならないように頑張っていきたいと思います。
😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁